雷速体育8月1日讯 拜仁边后卫阿方索·戴维斯在3月下旬代表加拿大国家队比赛时右膝前交叉韧带撕裂。昨天球员正式回归场地训练炒股配资网站就,他在接受拜仁官方采访时,谈到了康复周期。
戴维斯:“我感觉很好。过程虽然漫长,但现在我很高兴能重新呼吸到新鲜空气,而且能以每小时超过5公里的速度奔跑。受伤后的最初几个月,我只能行走,现在终于能小跑几步,感觉完全不一样。”
“一开始我想慢一点,但教练让我稍微提速,这让我很兴奋。不过我知道必须一步一步来。”
“我喜欢快速奔跑,但也明白必须保持耐心。要看跑步和力量训练后的身体反应,下一步是增强腿部肌肉,希望一切顺利。”
“我和穆西亚拉、伊藤洋辉每天都见面,互相激励。身边有好人很重要。我和伊藤在一起的时间很多,即使有时只有我们俩,也建立了深厚友谊。穆西亚拉是个年轻球员,他明白自己在队里的作用,我们需要他保持健康、保持好心情。”
富华优配提示:文章来自网络,不代表本站观点。